相信生活当中很多女性生孩子的时候都很恐惧，就连娱乐圈当中的明星也是如此，不难发现娱乐圈当中很多明星年龄很大了，还没有结婚生孩子，而有一些明星也在不断的拼二胎拼三胎。今天与大家分享的这位明星叫做谢依霖，谢依霖通过出演小时代，这部电影被大家熟悉，而且她的演技是非常强的，在很多综艺节目当中都很受别人喜欢。

谢依霖逐渐被大众认识，但是谢依霖突然逐渐消失在大众的眼中，很多人猜测谢依霖或许行程太满了，而且很多人也关注到谢依霖的社交平台，没有更新，仿佛就像凭空消失了一样，但是谢依霖重新出现的时候，已经是结婚了，而且还有了宝宝。

谢依霖生完了一胎又马上怀了二胎，谢依霖在生完二胎之后出现在大众的视野中，就像变了一个人似的，不难发现有的女人生完孩子面容特别的憔悴，以前的少女感也没有了，而谢依霖却没有这样的状况，谢依霖的皮肤状态保持的非常不错，而且她好像变了一个人似的，之前有很多网友嘲笑谢依林就像土肥圆一样。

谢依霖生完一胎马上拼二胎，这种勇气是娱乐圈当中很多女明星办不到的事，因为很多人都知道怀孕生孩子对艺人生涯有着很大的影响，但是对于谢依霖来说，她生完二胎之后，自身的颜值都比之前好了很多，气质也在逐渐提升，很多网友表示生完孩子堪比整容。

为什么有些女性在生完孩子之后堪比整容？

1、科学坐月子

我们在坐月子期间一定要科学的坐月子，而且生活当中每个女性生完孩子之后都会通过坐月子来恢复身体状态。女性的月子期是30天至50天，女性利用好这段时间，若是将身体调整成最佳状态，科学的坐月子，那么自身的皮肤状态会恢复到之前一样，自己的心态也会比较平衡，不会有产后抑郁症等等各种各样的情况出现。

2、合理运动

女性坐完月子期间需要进行哺乳，产后妈妈处于哺乳期，可以进行合理的运动，因为进行合理的运动可以将身体多余的赘肉减掉，也能够有效的促进身体的血液循环，速度加快，体内的毒素与杂质及时的排出体外，对于身体健康来说有着一定的帮助。